「藤岡接骨院」の「栄養豆知識」

本日は「バリン」です。不足の心配が

あまりない必須アミノ酸です。また、成長に関与

する作用があります。そして、ロイシン、イソロイ

シンと互いに相対する作用があり、この３種類の

うち１種類だけ多く摂ると、体重が減る。