「藤岡接骨院」の「栄養豆知識」

本日は「γーリノレン酸」です。ビタミンＦ

とも呼ばれ、生体内で、アラキドン酸に変わ

る。血糖値、血圧、コレステロール値を下げ

る。また、腫瘍ができにくくしたり、月経前症

候群を改善し、アトピー性皮膚炎を予防、改

善する。母乳、月見草油に含まれる。