「藤岡接骨院」の「栄養豆知識」

本日は「コバルト」です。ビタミンＢ１２の

一部を構成するミネラルで、赤い色をしてるのは

コバルトが入ってるからである。働きは不明で、

ビタミンＢ１２の働きがほとんどで、悪性貧血予防

と神経の働きを正常に保つ作用がある。